ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

E L I R A N · 05-09-07, 01:30

היום היתה לנו תחרות דחיקת חזה בחדר בכושר, והביאו את אלכס משהו.. שהיה מר ישראל 7 פעמים.
יצא לי לדבר איתו והוא אמר לי להעלות את צריכת החלבון לפי 3 ממשקל הגוף.
מה נראה לכם זה מוגזם או סבבה?

05-09-07, 01:30	#1
E L I R A N חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של E L I R A N הודעות: 25	כמות חלבון היום היתה לנו תחרות דחיקת חזה בחדר בכושר, והביאו את אלכס משהו.. שהיה מר ישראל 7 פעמים. יצא לי לדבר איתו והוא אמר לי להעלות את צריכת החלבון לפי 3 ממשקל הגוף. מה נראה לכם זה מוגזם או סבבה?