צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-07, 10:51   #1
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל חושב להתחיל לקחת סוכר ענבים, איך אני יודע איזה יחס לעשות?

אני מתכוון בשייק, לפי מה אני מחליט כמה גרם סוכר לשים. אני מניח שזה לפי מבנה גוף, משקל, גיל וגובה.אז: קטן-בינוני, 63 ק"ג, 18, 163. יש המלצה מסויימת?
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט