ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כפיפות בטן

**The Sun** · 15-10-08, 13:16

אם אתה שם פלטה אז תחזיק אותה מאחורי הראש.
תעבוד ל10-15 חזרות ואם קל תוסיף משקל, אין צורך לעבוד על אלכסונים וחיות אחרות.

15-10-08, 13:16	#4
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אם אתה שם פלטה אז תחזיק אותה מאחורי הראש. תעבוד ל10-15 חזרות ואם קל תוסיף משקל, אין צורך לעבוד על אלכסונים וחיות אחרות.