אשכול
:
לא מצליח לעלות!!
צפיה בהודעה בודדת
06-01-11, 13:17
#
3
ziong
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
צפה באלבומי התמונות של ziong
הודעות: 187
מה עם ארוחה לפני השינה ? ארוחת ערב זה לא מספיק מה עם ארוחת ביניים בין הבוקר לצהריים ? תוסיף לך את 2 הארוחות הללו שיכללו פחמימות וחלבונים .
ziong
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיziong