צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-08, 20:37   #27
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yaronas
ואני אומר שהוא נמצא על אחוז שומן יחסית נמוך,הוא בערך על 13%-15% שומן ומלא נוזלים ככה שאפשרי ביותר להגיע למצב תחרות בזמן הזה,פשוט יש לו כל כך הרבה מאסה שזה מטעה

בקשר לכפלים בחזה ובגב זה די בעיה-רק ניתוח יפתור את זה,אסור לו להגיע ככה לתחרות

סלח לי ,אני מהמר שהוא מעל 15 אחזו שומן ,זה שרואים לו קצת ריבועים אומר כלום ,זה פונקציה של מסה בעיקר ,כמו שיש אנשים שיש להם פסים בחזה גם באוף סיזן (ע"ע בראנץ וורן שיש לו פסים בחזה ובכתפיים גם ב20 אחוז שומן)

להיות במצב הזה כשאתה חודשיים לפני תחרות זה חוסר אחריות ,אם לא כל ההייפ סביבו אם הייתם רואים תמונות שלו סתם ככה לא הייתם אומרים שום דבר חוץ מזה שהוא ענקי אבל שמנמן.
כל הכבוד לו שהוא שוקל 140 קילו ,זה מרשים ,זה מטורף והוא גם פיזית חזק בצורה אכזרית (וזה אני יודע מסרטונים שלו ) ,אבל כל זה לא נותן לו כלום אם הוא לא יגיע כולו חיטובים ופסים לתחרות שלו.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט