ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

oOtalOo · 02-04-09, 15:15

אימון, אוכל, שינה
תשים דגש על החזה באימונים
תאכל במאזן קלורי חיובי, יענו עליה במשקל, וכמובן מספיק חלבונים ושומנים איכותיים
תישן 8 שעות

אתה אמור לגדול ככה..

02-04-09, 15:15	#5
oOtalOo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של oOtalOo הודעות: 73 כללי:: מסה חזק :)	אימון, אוכל, שינה תשים דגש על החזה באימונים תאכל במאזן קלורי חיובי, יענו עליה במשקל, וכמובן מספיק חלבונים ושומנים איכותיים תישן 8 שעות אתה אמור לגדול ככה..