ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Dave Grohl · 11-02-11, 18:02

ה40 וה60 די מיותרים לטעמי.
תוכל לעשות דבר שכזה:
70x5
100x3
120x2
140x1
ואז לתת עם החמישיה.
ככה אני הייתי מתחמם לדדליפט פחות או יותר.

11-02-11, 18:02	#8
Dave Grohl חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של Dave Grohl הודעות: 63	ה40 וה60 די מיותרים לטעמי. תוכל לעשות דבר שכזה: 70x5 100x3 120x2 140x1 ואז לתת עם החמישיה. ככה אני הייתי מתחמם לדדליפט פחות או יותר.