ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PcGunMan
ואם אתה עובד בתוכנית ABC 4 פעמים בשבוע למשל יש לך 3 4 ימים בין אימון לאימון מה אתה חושב שהשריר לא יגדל ביום השלישי והרביעי ועוד איך יגדל
|
לא שמעתי על ABC 4 פעמים בשבוע, ותשתמש בפסיקים לפעמים, לא יזיק, ולא הבנתי את ההודעה שלך.