אשכול: חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-13, 09:20   #3
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל
זה קורה לפעמים בחיטוב, כנראה שפשוט לא התחלת את החיטוב ממצב שאתה כמעט בקצה של "המתאמן המתחיל"
ויש לך פוטנציאל להתחזק עוד יותר ולכן זה קורה.

אם אתה ממשיך לעבוד כבד (לא למליון חזרות לא נחשב) אז אתה כנראה לא תאבד יותר מידי שריר
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט