אשכול: שאלה על שריר גדול ושריר קטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-11-09, 18:49   #6
mrkrabxD
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי king l8 צפה בהודעה
בab תעשה : 5-6 סטים שריר גדול ו2-3 שריר קטן
ויום כן ים לא אם אתה מכוון לfbw :
3-5 שריר גדול ו 0-3 שריר קטן

ככה לפי דעתי אחי.. כל אחד יגיד אחרת
תודה אחי אני נראה לי יפרסם פה את התוכנית פה ותתנו לי טיפים לשפר תודה אחי
mrkrabxD מנותק   הגב עם ציטוט