אשכול
:
תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ.
צפיה בהודעה בודדת
10-06-07, 16:18
#
19
Ronush
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
צפה באלבומי התמונות של Ronush
הודעות: 1,186
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
..oR..
הקפצה ^^
נו בבקשה יש כאן המון מומחים, זה מאוד חשוב לי! [אני מדבר על התגובה אחרונה שלי
]
קפוץ תקנה מתח, חבר אותו למשקוף.
תעבוד על הגב - ד"א מתח זה תרגיל מ"ס 1 לגב, לדעתי.
ותוכל גם לעבוד על יד קדמית.
Ronush
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיRonush