אשכול
:
תפריט לאחר העצות בפוסט שלי החלטתי להכין תפריט מסודר.
צפיה בהודעה בודדת
18-08-09, 18:23
#
16
Max90kg
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של Max90kg
הודעות: 3,236
כללי:
: מקס
גיל:
: 17
חדר כושר
: מתנ"ס עוזיאל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
tal_s
זה תפריט חיטוב זה... תעלה ל3000 קלוריות ליום בלי אימון מינימום
אין לי מה להוסיף למה שהוא אמר. אתה יכול אפילו יותר כי אתה אומר שאתה עולה נקי אז זה לא ישנה לך
Max90kg
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMax90kg