ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אלירמבו · 25-10-11, 02:29

בתקופת מסה, מומלץ לאכול בארוחה שלפני השינה פחמימות מורכבות ביחד עם החלבון? או שלא? (שמעתי משהו שזה מפריע להפרשת הורמון גדילה וכו') כל אחד אומר לי משהו אחר, ובכל אתר רשום משהו אחר.......

25-10-11, 02:29	#1
אלירמבו חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של אלירמבו הודעות: 721 כללי:: nothing its unparsebale גיל:: 23 עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי חדר כושר: ג'ירף	חייב להבין פעם אחת ולתמיד בתקופת מסה, מומלץ לאכול בארוחה שלפני השינה פחמימות מורכבות ביחד עם החלבון? או שלא? (שמעתי משהו שזה מפריע להפרשת הורמון גדילה וכו') כל אחד אומר לי משהו אחר, ובכל אתר רשום משהו אחר....... __________________ אם תרצו הכל אפשרי!