אשכול
:
שאלה על Carb cycling
צפיה בהודעה בודדת
19-03-08, 19:04
#
15
Avi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Avi
הודעות: 2,181
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
dor_dru
כמה קלוריות את צורך ביום?
כל כמה ימים אתה עוהש העמסה?
הלך לי לאיבוד התפריט עם כל המספרים אבל לפי מה שזכור לי אני אוכל בסביבות ה 1700-1800 קלוריות.
עושה העמסה כל סוף שבוע.
Avi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAvi