צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-09-08, 19:07   #1
freepsider
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreepsider
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
ברירת מחדל יחסים בין אבות המזון

יצא לי היום צריכה של 2700 קלוריות.
חלבון: 134.
שומן:61.
פחמימות:397.

אני שוקל 70 קילו.

מדובר על יחס קלורי של אבות המזון: 60:20:20.

האם במדריך לעלייה המסה מדובר על יחס קלורי? או יחס בין אבות המזון?
כי זה יחס שלא קיים.
freepsider מנותק   הגב עם ציטוט