אשכול: דדליפט ומתקן מוטות. שאלות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-04-13, 17:35   #3
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל
1.אחיזה "לסירוגין" הרבה יותר חזקה, באחיזה כזאת יש פחות סיכוי שהאמות יכשילו אותך מלהרים עוד משקל.
2.אל תעשה דד-ליפט במתקן הזה.
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט