אשכול: איך אפשר להעלות במסה אם אני לא אוכל בשר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-06, 23:05   #3
הצמחוני
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 12
ברירת מחדל
סבבה אני יוריד את הכמות של טבעול

יש לך המלצה לעוד חלבונים חוץ מקוטג',צפתית וגבינה לבנה (שאותם אני אוכל הרבה אבל אני רוצה לגוון)?
הצמחוני מנותק   הגב עם ציטוט