אשכול: למה חצי אומרים 14 וחצי אומרים 9 לשריר גדול ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-12-07, 19:30   #3
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
זה תלוי בך..היה תקופות הייתי עושה 16 סטים לגדול...לא משנה עם זה חזה או גב אפילו כתפיים והתפתחתי מעולה , למרות שהיו אומרים לי זה יותר מדי , הייתי מתאמן יותר משעתיים חופשי והעלתי מסת שריר וגם כוח מעולה...תראה מה טוב לך
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט