אשכול: תפריט חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-05-08, 08:22   #4
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

בתור התחלה תתחיל עם תפריט של +1900 קל' בערך (קרוב לbmr) ובהמשך תוריד

הייתי מעלה קצת פחמימות לכוון ה110 ומוריד קצת שומן
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
מתי יחזור הביתה ?
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט