אשכול
:
התייעצות לגבי תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
28-01-10, 23:28
#
18
pala
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של pala
הודעות: 1,124
גיל:
: 18
עוסק ב:
: לאכול
חדר כושר
: נאוטילוס
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
tal_s
תעשה עם מוט ריק ותוסיף כל אימון 1.25 כל צד
ואם אני לא אעלה משמעותית רק את הסקוואט?
שאלה: הספר של ss מתורגם?
__________________
pala
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיpala