אשכול
:
תפריט חיטוב דל פחמימה
צפיה בהודעה בודדת
25-06-09, 16:56
#
1
pumba
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
צפה באלבומי התמונות של pumba
הודעות: 41
תפריט חיטוב דל פחמימה
זה התפריט, בלי פירוט לארוחות, אבל אל דאגה- זה מסודר היטב...
BMR 1800 קק"ל
% שומן 12.
לכן, ביום אימון, 1800 קלוריות.
אשמח לביקורת.
pumba
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיpumba