צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-07, 11:08   #20
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

5x40 דופק 170-80 ,3-4 דקות אחרונות 200
פשוט משעמם לי אם זה פחות וגיל רואה בי מזוכיסט :\
ד"א אני לא עושה לפי הנוסחה של ה220-גיל כי זה לא נכון לגבי כאשר הדופק בעקיצה ראושנית של הבוקר הוא 45
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט