ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**P-a-n-1-c** · 15-01-08, 20:03

בין 2 ל3, משתמש בחגורה רק בסט אחרון של דדליפט.
עכשיו אני גם אתחיל להשתמש בלחיצת כתפיים ובסטים אחרון של סקוואט.

15-01-08, 20:03	#13
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	בין 2 ל3, משתמש בחגורה רק בסט אחרון של דדליפט. עכשיו אני גם אתחיל להשתמש בלחיצת כתפיים ובסטים אחרון של סקוואט.