צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-12-07, 22:37   #16
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

אם אתה אוכלים ארוחה גדולה כשעתיים לפני האימון עד שהחלבון מתפרק בסוף האימון יש לכם נהר של חומצות אמינו בדם, אז די לזיין את השכל שזה כול כך חשוב מה שכן חשוב זה לעשות שינוי בהורמון האינסולין.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט