ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

igal1992 · 16-10-13, 21:53

עמידה. שרירי הליבה עובדים בצורה חזקה מאוד, התרגיל הוא עם מוט בו יותר נוח להעמיס משקל (תרגיל עם מוט תמיד קמבל אצלי עדיפות על דאמבלים) ובינינו, אם אתה לא נכה או בילדר\ליפטר מתקדם אין שום סיבה לוותר על תרגיל כמו פרס.

16-10-13, 21:53	#5
igal1992 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של igal1992 הודעות: 24	עמידה. שרירי הליבה עובדים בצורה חזקה מאוד, התרגיל הוא עם מוט בו יותר נוח להעמיס משקל (תרגיל עם מוט תמיד קמבל אצלי עדיפות על דאמבלים) ובינינו, אם אתה לא נכה או בילדר\ליפטר מתקדם אין שום סיבה לוותר על תרגיל כמו פרס.