ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם צריך לצרוך כמות מסויימת של שומן בשביל להעלות במסת השריר?

aer · 19-07-07, 14:36

או שאפשר להימנע מהשומן וככה לשמור על אחוזי שומן סבירים..השאלה אם זה ייפגע בעלייה של המסת שריר או לא..

כן אני יודע שאלה של צעירים ואני בכלל חופר פה לאחרונה אבל תנסו לעזור.

תודה.

19-07-07, 14:36	#1
aer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של aer הודעות: 30	האם צריך לצרוך כמות מסויימת של שומן בשביל להעלות במסת השריר? או שאפשר להימנע מהשומן וככה לשמור על אחוזי שומן סבירים..השאלה אם זה ייפגע בעלייה של המסת שריר או לא.. כן אני יודע שאלה של צעירים ואני בכלל חופר פה לאחרונה אבל תנסו לעזור. תודה.