צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-06-10, 19:22   #4
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אסור להמליץ על גיינר מסויים מתוך המוצרים של החנות? אני חושב שאתה טועה... הייתה כאן מגמה אנטי לחפור על "איזה הכי טעים" אבל לגבי המלצה בין מוצרים שקיימים במלאי של החנות לא מוצא פסול תקנו אותי אם אני טועה.

לגבי הגיינרים, ת'אמת מעולם לא השתמשתי בגיינר, אבל לפי הדעות שראיתי שמתרוצצות כאן וגם לפי הערכים - הם באותה קטגוריה של יחס חלבון : פחמימה, (5:1 אם אני לא טועה) אבל הפרוגיינר יותר משתלם מבחינת מחיר. שניהם יהיו בחירה מצויינת ואי אפשר ליפול איתם. מה שכן - תקרא קצת ותברר האם גיינר זה מה שאתה צריך.
כניראה... תגיד יש לך מסן?
לפותח האשכול:לא ניסיתי גיינרים גם אני,אבל אני מסכים עם סקיילה,שניהם בחירה מצויינת. שמעתי הרבה מאוד על סריוס מאס,אבל הפרוגיינר נשמע לי מעולה. תבדוק ותחליט.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט