אהבתי את האלתורים שעשיתה ! מראה על נכונות לעבודה קשה אבל בחייאת חדש תמוט לפחות ..
לגבי הסט סט טוב ! יש היפדרייב רק מה אתה מרפה את הגב התחתון בתחתית מה שבסופו של דבר לא יתרום להתקדמות/טכניקה/בריאות תרד את החזרה טיפה פחות למטה ואין דאגה לשבירת מקביל אבל שים לב שאתה אכן שובר
*קבל עדכון זה רק לגבי החימום אולי בגלל שהמשקל קל...
סט עבודה יפה מאוד זכור מבט למטה בפוזיציה נוחה ולא מוגזמת ותעיף תכפפות זה מעלה קריז !
|