אחי, אתה דופק ארוחות, יורד לסוכר ענבים, מה יהיה איתך תגיד ? מתי ההתעללות הזאת באוכל תפסק ?
אין צורך להפסיק עם הסוכר ענבים, תדאג במשך היום לאכול מאכלים שלא מקפיצים את הסוכר בדם, והכול יהיה בסדר, פעם ביום להקפיץ את הסוכר בדם אחרי האימון - לא מוביל לסוכרת !
|