אשכול: Wrist Wraps
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-05-11, 15:47   #13
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

זה לא נראלי פציעה, ביומיום אני לא מרגיש את זה, זה כאב של 2 דקות אחרי הסט ולפעמים גם באמצע הסט עצמו.
בבנץ' לא נכשלתי כבר הרבה זמן.
בנפח 105 5x5 לרוב לא כואב לי.
אבל בעצימות האחרון 117.5 1x3 כאב לי קצת
ובפרס 77.5 3x3 כאב די הרבה..
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט