טוב תודה ואני בן 14 ובדקתי באתר הפאוורליפטינג הישראלי השיא הארצי בדדליפט לקטגוריה שלי הוא 125 ולי יש דדליפט של 135 (רוסי עם גב תחתון חזק חח ויש לי עוד 5 קילו במשקל גוף לעלות ) אז זה למה אני הולך לזה ולא לקרב שלוש ותודה רבה אני אפרסם פה עוד חודש עם ההתקדמות ואת האימון עם הדחיקה אני אתחיל בדחיקה
|