ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי boris19
עד איזה אחוז שומן אתה מתכנן לסיים את המאסה עם גיל ?
|
האמת שלא החלטתי... אני בכלל חושב על להשאר בערך על אותו האחוז שומן כי בנתיים אני עולה לאט ובזהירות או כמו שאומרים "נקי"... בכל אופן אני מתכוון להמשיך עם זה לפחות עד אוגוסט נראה לי... ויתרתי על הקיץ הזה עוד במרץ ידעתי שאני הולך להרביץ עליה ולא אכפת לי מהקיץ :} מקווה מאוד לא להגיע למעלה מ-16%