ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tomer145 · 09-02-11, 14:18

אתמול היה אימון רגיל..
סקוואט- 65.5
בנץ'-54
דדליפט-70 (במשקלים למעלה התבלבלתי זה היה 60..)

סרטון של הדדליפט..
http://www.youtube.com/watch?v=ZAXTJAjc5mg

ושמישהו יעזור עם הטכניקה..כמה צפיות ואפחד לא עזר

09-02-11, 14:18	#5
tomer145 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של tomer145 הודעות: 98	אתמול היה אימון רגיל.. סקוואט- 65.5 בנץ'-54 דדליפט-70 (במשקלים למעלה התבלבלתי זה היה 60..) סרטון של הדדליפט.. http://www.youtube.com/watch?v=ZAXTJAjc5mg ושמישהו יעזור עם הטכניקה..כמה צפיות ואפחד לא עזר