ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
את זה אני הבנתי
אבל אם העובדים לא יגיעו הבנין לא יתמוטט נכון?
למה הגוף מפרק את השריר ולא שומר עליו בצורה הנוכחתי שלו?
|
הדוגמא של בזוקה לא הייתה טובה לשאלה שלך...
מכיוון
שכאשר תפסיק עם האימונים שלך, הגוף יתרגל למצב החדש, עם הרבה פחות עומס על השרירים, וגו]ף יסתגל למצב החדש, משמע, הוא לא צריך את כל המסה שיש לו ואז יחל בפירוק של שריר...
מקווה שעזרתי
