אשכול: תפריט מסה מחודש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-01-09, 13:07   #2
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל
ערכים:
2129 קלוריות
31 גרם שומנים
125 גרם חלבון
310 גרם פחמימות
429 מ"ג כולסטרול

ככה אני אוכל ביום אימון וביום ללא אימון אני פשוט מוריד ארוחה של אחרי אימון ומשנה למשהו יותר קליל
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט