ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה|גיינר, סוכר ענבים, קריאטין.

Snoop1212 · 07-08-16, 11:40

שלום לכולם

הזמנתי גיינר וקיבלתי מתנה סוכר ענבים וקריאטין
רציתי לדעת איך להשתמש בהם כראוי (לפני/אחרי אימון? לערבב עם הגיינר?)
גיינר אני שותה בבוקר ואחרי אימון (כן אני יודע עדיף אוכל אבל אני בצבא וזה לא זמין לי)

תודה 😁

07-08-16, 11:40	#1
Snoop1212 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2013 צפה באלבומי התמונות של Snoop1212 הודעות: 10	עזרה\|גיינר, סוכר ענבים, קריאטין. שלום לכולם הזמנתי גיינר וקיבלתי מתנה סוכר ענבים וקריאטין רציתי לדעת איך להשתמש בהם כראוי (לפני/אחרי אימון? לערבב עם הגיינר?) גיינר אני שותה בבוקר ואחרי אימון (כן אני יודע עדיף אוכל אבל אני בצבא וזה לא זמין לי) תודה 😁