צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-12-10, 15:28   #11
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

מה שטויות?! לא עדיף שתאכל 300-350 חלבון, 200-150 פחמימה והשאר משומן? בן אדם אתה שוקל 130 ק"ג ואתה מתאמן חזק אני מאמין [בחיטוב פלוס אירובי] אתה באמת חושב שמספיק לך 2 גרם חלבון לכל קילו בגוף כשאתה בדיאטה?
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט