צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-03-09, 19:01   #14
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max75kg צפה בהודעה
למה? אם מתאמן מתחיל עובד עם משקלים נמוכים על מנת ללמוד את הטכניקה אז אין שום בעיה לעשות סקוואט 3 פעמים בשבוע
אתה מצטט ולא שם לב מה אני כותב

אמרתי זה לא רעיון טוב לעשות 3 פעמים בשבוע כבד, לא שמים משקלים של max effort בשביל ללמוד טכניקה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט