צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-02-09, 14:53   #9
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

כמה פעמים בשבוע אתה מתאמן משקולות?
תרגילי סיבולת/אירובי/ריצות אתה עושה במשך השבוע בנוסף לאימון רגיל?


בכללי תפריט נראה טוב אבל 2000 קלוריות לבחור 1.71/61 נראה לי מעט מדי.
תוסיף עוד אוכל
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט