ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מתן18 · 03-09-07, 21:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zav

הערכים שהוא ציין לא מספקים 2200 קלוריות..
100 חלבון = 400 קלוריות
300 פחמימה = 1200 קלוריות
40 שומן = 360 קלוריות.
ביחד = 1960 קלוריות.

לא כללתי חלבון חסר(לפחות עוד 60),שומן טראנ וכו...פעם הבאה לחשוב חביבי לחשוב