לסגור טוב:
-להכניס חולצה למכנס שתהיה מתוחה מקדימה ולא תתפס בסוגר
-לסגור את החגורה בכלוב/מול משהו כדי שתהיה צמודה כמה שיותר
-להוציא חולצה מהמכנס
- להרים קצת את החולצה בחלק העליון מהחגורה כדי שתהיה רופפת ולא תפריע
בכל מקרה צריך עוד מעט הזמנה של חולצות חדשות של ws החולצות שלי שחורות מסימנים של מוטות
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|