אשכול: איך התפריט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-11-16, 15:25   #2
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

נראה בסדר
תוסיף מקור חלבון בארוחת בוקר יש לך רק פחמימה ושומן, עדיף ביצים נניח
תרוץ על התפריט שבועיים שלושה ותראה איך הגוף מגיב, במידת הצורך תוסיף
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט