אשכול: לוג ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-10, 22:50   #37
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
מממממממ קצת בעיה שהבנץ' עוקף תסקוואט.
לדעתי עד שתסגר על הטכניקה כדאי שתצלם את הסקוואט כל אימון.
אוקיי תודה. אני מודע לזה שזה בעייתי, פשוט עשיתי בנץ' הרבה זמן לפני הss ואת הסקוואט התחלתי באופן רציני רק בss.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט