ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - פחממות;חלבון

look · 08-10-07, 20:10

אם אני שומר על יחס חלבון פחממה נכון בחיטוב (2 גרם חלבון על כל קילו בגוף ו2 גרם פחממה על כל גרם חלבון) ביום ונשאר במאזן שלילי אז יש סיבה שאני ארד במאסת שריר ?

08-10-07, 20:10	#1
look חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של look הודעות: 1,550	פחממות;חלבון - חיטוב אם אני שומר על יחס חלבון פחממה נכון בחיטוב (2 גרם חלבון על כל קילו בגוף ו2 גרם פחממה על כל גרם חלבון) ביום ונשאר במאזן שלילי אז יש סיבה שאני ארד במאסת שריר ?