אשכול: קלוריות מסנדוויצים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-12-12, 13:28   #7
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל
חלב 1% הוא אינו חלב.

רעיונות לסנדוויצ'ים - גבנ"צ עם א"ש גבוה, חמאת בוטנים, פסטרמה עם טחינה, טונה עם ביצה...
תקפיד לדחוף כמה שיותר אוכל לתוך הסנדוויץ', שלא יצא שאתה אוכל יותר מידי לחם ומעט מידי מהאוכל האמיתי.

עוד אופציה - קח איתך שקית עם אגוזים למיניהם.
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט