אשכול: חלבון מהיר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-13, 22:01   #6
ANABOL
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלANABOL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 967
כללי:: מאמן
גיל:: 35
ברירת מחדל
אחרי אימון גבינה ( קוטג') או ביצים.
אתה צריך משהו שמתעכל מהר ולא יכביד על מערכת העיכול.
כמה זמן הוא ישאר במחזור הדם - זה כבר לא משנה.

העיקר הפירוק המהיר בכיבה שיגרום לחלבון להגיע מהר למחזור הדם.
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב"
ART- אתה אידיוט

http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435
ANABOL מנותק   הגב עם ציטוט