ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PcGunMan
אחי מה אתה מגיב לו בכלל סתם עוד דביל לאוסף:dry:
אנשים לא מבינים
בשביל שהגוף יצרוך כמות יאגור כמות גדולה של אנרגיה הוא צריך לאגור את עצמו כמה שעות מראש בארוחה אחת לפני אימון לא תעשה את העבודה וזה בוודאות מוחלטת אז תפסיק לבלבל
|
ובשביל לחטב צריך 20 חזרות איטיות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|