ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - יש בגופי מסת שריר "מכובדת" אם תרצו, הבעייה שקצת השמנתי, ואני רוצה להוריד את השומן הזה

**gilsXM** · 03-10-08, 14:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי magnezium

עם רוב מסת השריר שלך בגוף מתרכזת ביד קידמית אתה במצב לא טוב גבר.

תקרא תפוסט שלו באימונים. הוא מאמן רק בטן ויד קדמית.

בכל אופן פותח הפוסט, אתה מוזמן לחזור לפה עוד שנה ~ שנתיים או מתי שתתחיל להתאמן ברצינות