אשכול: לניפוח ומסת שריר - להניף מהר או לאט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-06-10, 21:01   #16
mag707
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmag707
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
ברירת מחדל
להתחיל בfbw חודש - חודש וחצי ואז עושים abc.
mag707 מנותק   הגב עם ציטוט