יש כמה סוגים,
יש את זה שבשיפוע שלילי, מכונה מעולה- רק צריך לדעת לעבוד איתה נכון.
ויש את זאת שמשום מה בשיפוע חיובי... זבל...
__________________
"]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|